Estou muito feliz com os resultados da minha dieta Dukan e resolvi fazer uns Antes e Depois pois sei que isso ajuda a mim mesma e a outras pessoas com o mesmo objetivo que o meu.
Espero contribuir na sua batalha.
Muito feliz... e mais magra. rsrsrs.
terça-feira, 3 de março de 2015
Dieta Dukan - Antes e Depois - Fase Cruzeiro - dias de dieta
Boa tarde a você que está vendo esta postagem.
Estou muito feliz com os resultados da minha dieta Dukan e resolvi fazer uns Antes e Depois pois sei que isso ajuda a mim mesma e a outras pessoas com o mesmo objetivo que o meu.
Espero contribuir na sua batalha.
Muito feliz... e mais magra. rsrsrs.
Estou muito feliz com os resultados da minha dieta Dukan e resolvi fazer uns Antes e Depois pois sei que isso ajuda a mim mesma e a outras pessoas com o mesmo objetivo que o meu.
Espero contribuir na sua batalha.
Muito feliz... e mais magra. rsrsrs.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Oi Lilhan encontrei seu blog hoje e li todas as postagens...
ResponderExcluirAmei a receita do pão dukan pena que não tenho microondas.
Quando eu fazia academia adorava os exercícios para definir panturrilhas, agora mantenho pedalando.
Eu particularmente adorei a dieta dukan e no seu caso a eliminação de peso foi ótimo.
Olha eu não sabia dos benefícios do farelo que maravilha, as vezes utilizo para fazer panqueca de manhã.
Eu já iniciei a Dukan mas não consegui ir até o final, mas esta fase ataque é maravilhosa.
Quando eu estava fazendo no 1º dia da fase cruzeiro também comi o iogurte zero e amei achei super delicioso.
Amei a receita da carne louca, quando faço gosto de comer com vinagrete.
Você percebeu que você conseguiu manter o peso apos a dieta por bastante tempo e que bom voltou esta linda.
Atualmente eu estou gestante e meus planos para o futuro sera seguir também a dukan.Bjssss
Oi flor. Obrigada. Mas na verdade quando comecei este blog fiz a dieta e desisti na fase cruzeiro. Engordei. E agora comecei a dieta novament
Excluir